Sunday 20 March 2016

TIPS KESIHATAN KETIKA MENGHADAPI CUACA PANAS TERIK MELAMPAU

Cuaca panas terik dan kering adalah fenomena yang biasa di kawasan tropika seperti Malaysia. Pada tahun ini dijangkakan cuaca panas melampau dan kering akan berlarutan sehingga September. Rakyat Malaysia diminta berwaspada terhadap tanda-tanda awal ‘Heat Stroke’, ‘Strok Haba’ atau ‘Kejutan Suhu Panas’ berikutan cuaca panas dan kering sekarang ini. Strok haba atau heat stroke adalah paras suhu badan meningkat melebihi 40.5 darjah celcius. Suhu normal badan manusia kira-kira 37.0 darjah celsius.

    Simptom Strok Haba
    Tanda-tanda dan gejala masalah kesihatan berkaitan panas adalah pelbagai, bergantung kepada situasi, keterukan atau keadaan sesuatu masalah itu. Gejala-gejala biasa yang selalu dihadapi termasuklah:

A) Cara mengatasi masalah dan bahaya akibat cuaca panas terik :~ .
  1. Dapatkan bantuan jika keadaan tidak dapat dikawal 
  2. Letakkan kain yang basah dan sejuk pada badan 
  3. Gunakan kipas untuk sejukkan badan Keluar dari kawasan berhawa panas 
  4. Tanggalkan pakaian yang ketat 
  5. Minum air setiap 15 minit
B) Langkah menghadapi kekejangan otot :~ .
  1. Keluar dari kawasan yang panas 
  2. Letakkan bungkusan ais/air batu 
  3. Regangkan otot-otot yang terlibat 
  4. Minum air dengan kekerapan setiap 15 minit 
  5. Hindari aktiviti fizikal yang lasak untuk sementara waktu.
C) Dapatkan Bantuan Doktor Perubatan .
    Dapatkan bantuan pakar perubatan dengan segera jika anda mengalami tanda-tanda amaran seperti di bawah :~
  1. Kerap muntah 
  2. Susah bernafas 
  3. Kekeliruan/kebingungan 
  4. Denyutan jantung bertambah kencang 
  5. Panas, kulit kering, tetapi tidak berpeluh 
  6. Jika gejala berterusan tanpa peningkatan, atau 
  7. Kurang tumpuan dan berlaku gangguan psycomotor.

ASMC - ASEAN Specialised Meteorological Centre

Sunday 6 March 2016

INSTALLATION OF SEWAGE NETWORK


Lokasi pemasangan paip pembentungan di sepanjang Jalan Kosas 3/9
Kerja pemasangan paip pembentungan di persimpangan antara Jalan Kosas 3/9 dan jalan Kosas 3/5
Hydraulic jacking system
    These machines also have a small site footprint which allows them to be installed in the tightest of site areas. The jacking frame and most of the equipment (except for powerpack) will fit inside a 2.1m diameter launch shaft. These machines have most commonly been used in infill sewerage and reticulation works as they can worked uninterrupted in back or front yards, footpaths and traffic islands with minimal fuss.

Bagaimana kaedah pemasangan paip ini di jalankan? Ini adalah antara kaedah yang sama seperti yang terdapat di web site ini : http://robcarr.com.au/pages/microtunnelling.html